Суингът  е социално и сексуално общуване с някой друг, освен с вашият партньор и с пълното съгласие на човека до вас.

Суингът е забавление и преживяване в което вие се срещате с много хора правите много неща с тях и за тях. Той не касае само секса, той е начин на живот.

Суингът може да бъде катализатор за подобряване на сексуалния живот на партньорите.

Суингът е популярни социални връзки на по-широко скроени възрастни. Най-често това са срещи на двойки от мъж и жена с други такива за секс или по-продължителни интимни връзки.

Суингът е добър начин за някой хора да идентифицират тяхната евентуална бисексуалност.

Често суингът погрешно се отъждествява с размяна на партньорите между семейни двойки. Много от суингърите не са семейни или са сами. Много хора виждат в суинга начин на забавление и възможност за получаване на голяма наслада от секса. Също така много хора намират мисълта за секс с повече партньори  за възбуждаща.

За много жени суингът е подходящ начин да имат по свободни контакти без да рискуват обществото да ги осъди като “мръсници”.

Суингът спомага да се избегне двойнствеността в отношенията между двойките. Партньорите могат да имат връзки с други хора без да се налага да крият тези връзки от човека до тях с протичащите от това неприятни последствия.